LA NATUROPATHIE : BIEN PLUS QU’UNE THÉRAPIE PAR LES PLANTES

Lorsque je me présente en tant que Naturopathe, on me réduit souvent à “celle qui soigne avec des plantes”. Cependant, la Naturopathie va bien au-delà de cette étiquette; c’est une philosophie de vie, un art de vivre au naturel. Alors, qu’est-ce que cela signifie concrètement?

En premier lieu, il est crucial de comprendre que la Naturopathie ne se contente pas de soigner, mais vise à rétablir le terrain de l’individu pour le conduire vers le plus haut degré de vitalité. Cela se fait à travers des techniques hygiénistes telles qu’une alimentation anti-inflammatoire, une eau de qualité, un sommeil réparateur, une gestion émotionnelle et une activité physique adaptée.

La Naturopathie, enracinée dans les pratiques de guérison ancestrales, remonte aux premiers jours de l’humanité. Inspirée par le « Père de la médecine traditionnelle occidentale », Hippocrate, la Naturopathie embrasse les lois de la nature et de la physiologie pour révéler le « médecin intérieur » de chacun, encourageant ainsi les processus naturels d’auto-guérison.

Les cinq principes établis par Hippocrate guident le praticien de Naturopathie, avec des concepts tels que “Primum non nocere” (ne pas nuire) et “Vis medicatrix naturae” (la nature est guérisseuse). Un proverbe de PV Marchesseau, un pionnier en Naturopathie, résume la perspective du Naturopathe : “Le Naturopathe ne soigne pas, il aide, il développe la force vitale, et c’est le corps lui-même qui se guérit.”

En tant qu’éducateur santé, mon accompagnement repose sur cinq piliers fondamentaux en Naturopathie:

• Le Vitalisme: Favoriser la force vitale innée du corps pour encourager le processus naturel de guérison.
• L’Humorisme: Maintenir l’équilibre des liquides corporels pour assurer une bonne santé.
• Le Causalisme: Identifier et traiter la cause sous-jacente des symptômes plutôt que de simplement supprimer ces derniers.
• L’Hygiénisme: Adopter un mode de vie en harmonie avec les lois de la nature, respectant les besoins essentiels du corps.
• L’Holisme: Appréhender la personne dans sa globalité, intégrant les aspects physique, émotionnel, spirituel et environnemental.

La Naturopathie, bien loin d’être une simple thérapie par les plantes, représente une approche complète pour une vie équilibrée et saine. Cliquez pour en apprendre davantage sur cette voie vers la vitalité et le bien-être holistique.